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立秋刚过,气温有所下降,凉风飘飘,不少小伙伴都计划着租车自驾游,但这个时候开车很容易犯困打瞌睡,非常容易出事故,与其硬撑着疲劳驾驶,不如停车歇息。那么租车自驾游的过程中如何防止犯困?
1.休息
开车出游,每4小时起码要停车歇息20min,将车停靠在高速服务区或是其他安全位置;休息的时候不要在封闭车内开空调入睡,要确保车内空气质量。此外,中午吃饭后车主尽量歇息20分钟以上再开车出行,还可以有效缓解吃完饭后犯困。
2.闲聊
边开车边闲聊特别容易令司机分心而使得发生危险情况,违背了驾驶员必须保持专注、用心观察交通路况的操作要求。但若是在高速路上,为了防止司机由于困倦而打瞌睡,副驾乘坐者可以稍微与司机调侃闲聊,或是帮助其留意前面交通路况,使其保持头脑清醒状态。
3.吃喝
大部分车主开车犯困并不是因为精神状态乏匮,往往是因自己没事做,特别是独自开车出行时就容易出现开车犯困的问题。因此,车主在夏季开车犯困的时候也可以嚼嚼口香糖,吃一些薄荷糖、话梅等小零食,或是提前准备两罐功能性饮料、醒神咖啡、新沏茶水等,甚至可以备一些冷冻纯净水冷敷醒盹。
4.擦涂
谈及夏季开车醒神办法,大部分车主能想到的某一个一定是车载香水醒神。自然,车主除去挑选一个醒神、除异味的车载香水以外,也可以在车里提前准备些清凉油、风油精,困的情况下涂抹在额头和太阳穴位置醒神,这个对于消除疲劳有一定帮助。必须提醒车主的是,涂擦时要绕开双眼,不然会引起眼睛流泪不停,反倒干扰安全行车。
5.飙歌
当车主开车犯困打瞌睡时,可以选择两首节奏感强的RAP、摇滚音乐跟随大声喊,还可以搞笑还可以改编,但不可以低声哼哼,目的在于怎么能醒盹就怎么唱歌。
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秋天的第一场自驾游
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驾车外出时为什么不要让车辆阳光暴晒
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